普拉提女神拒绝变瘦,这样一个稍胖的女孩是一个合适的身材!

我们周围的健身氛围越来越好,这也让越来越多的人喜欢健身。当然,男人想越来越完美地锻炼他们的肌肉,但是小女孩经常会误解,最后醒来,也就是说,她们只想变瘦!事实上,瘦不一定是完美的身材。事实上,一个喜欢健身的“稍胖”女孩是最完美的。 我们所说的“轻微肥胖”并不是指肥肉,而是指经过长时间的锻炼,你的肌肉会增长并“支撑”我们的身体。通常在这之后,我们的身体会变得更圆更和谐。可以说,像那样瘦的身体真的比那更受欢迎,这就是为什么女孩们非常喜欢健身。 今天,让我们来谈谈一个喜欢普拉提的女孩。她是艾娜,一个普通但不情愿的女孩。原来她也是一个普通的小女孩。她没有任何过高的追求。她只是每天刷热点,看戏剧。然而,一旦她意外地在网上看到健身达到了人们的身材,她的渴望克服了懒惰,立即采取了行动。 艾娜可以说是普拉提的忠实支持者,她自己也一直在练习。普拉提实际上是一种类似瑜伽的运动。虽然有许多相似之处,但本质上两者仍有明显的区别。 普拉提有更多的力量训练,可以更快更有效地刺激我们的身体。 艾娜不喜欢泡在健身房里,因为普拉提可以用垫子随时随地进行,所以不像其他人,她的家可以说是艾娜的主要锻炼场所。 许多人以前可能会问,他们在家能做什么?但是艾纳用她的行动告诉我们,好的形象不在于位置,而在于爱和坚持。

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